Therapie bij vermissing

Sommige mensen vinden steun bij naasten of lotgenoten. Maar als je behoefte hebt aan meer ondersteuning, is er ook gespecialiseerde hulp. Rijksuniversiteit Groningen heeft een landelijk psychologennetwerk opgericht. Een behandelaar in jouw eigen regio kan je helpen door het complexe proces dat achterblijvers van vermisten doormaken.


Wat doet een therapeut?

Wanneer een dierbare wordt vermist, sta je er niet alleen voor. Je kunt steun krijgen met het leren omgaan met het gemis. De behandeling bestaat uit zogenaamde cognitieve gedragstherapie met elementen van mindfulness en schrijfopdrachten.

Cognitieve gedragstherapie

Tijdens cognitieve gedragstherapie kijk je samen met een therapeut naar je gedachten, gevoelens en gedrag omtrent de vermissing van jouw dierbare. Dit wordt ook wel de 3 G’s genoemd in cognitieve gedragstherapie; Gedachten leiden tot een Gevoel wat leidt tot bepaald Gedrag. Bijvoorbeeld de gedachte “Als ik niet continu mijn kinderen in de gaten houd, zullen zij straks ook verdwijnen” (gedachte) leidt tot angst (gevoel), wat leidt tot twee keer in het uur de school bellen om te vragen hoe het met de kinderen gaat (gedrag). Tijdens de behandeling leer je belemmerende, niet-helpende gedachten te herkennen. Vervolgens worden deze gedachten ter discussie gesteld, om te bepalen in hoeverre deze gedachten “waar” of “helpend” zijn. Het doel is om niet-helpende gedachten om te zetten in helpende gedachten. Hierdoor worden er geen negatieve gevoelens opgeroepen en neemt disfunctioneel gedrag af. Tijdens de behandeling wordt gebruik gemaakt van het werkboek “Leven met Vermissing”.

Mindfulness

Leven met vermissing van een dierbare vraagt veel van het acceptatievermogen en de veerkracht van de mens. De behandeling richt zich dan ook op het versterken van deze capaciteiten. Dit gebeurt door niet de focus te leggen op afsluiting, maar op het leren omgaan met de pijnlijke situatie, met behulp van mindfulness-oefeningen.

Schrijfopdrachten

Door intensief na te denken over de vermissing van jouw dierbare, en je diepste gevoelens en gedachten op te schrijven, krijg je meer inzicht in je eigen proces. Stilstaan bij het verleden, heden en de toekomst kan leiden tot de ontwikkeling van nieuwe vaardigheden die je helpen bij het omgaan met de vermissing van jouw dierbare.

Voor wie is therapie geschikt?

De therapie is speciaal ontwikkeld voor mensen waarbij  een dierbare gedurende 3 maanden of langer wordt vermist.

Hoe lang duurt de therapie?

De behandeling duurt 12 weken en bestaat in totaal uit acht bijeenkomsten van ongeveer 45 tot 60 minuten.

Vergoeding therapie

Via de huisarts word je verwezen naar een therapeut uit het Netwerk Traumatisch Verlies .

Vergoeding van therapie bij één van de therapeuten uit het Netwerk Traumatisch Verlies hangt van je zorgverzekering en de contracten die de desbetreffende therapeut heeft afgesloten met zorgverzekeraars. Met een verwijzing van de huisarts voor psychologische hulp geldt dat je altijd een eigen risico betaalt. Wanneer de therapeut een contract heeft met jouw zorgverzekeraar, dan wordt alle zorg m.u.v. eigen risico vergoed door zorgverzekering. Indien therapeut geen contract heeft met jou zorgverzekeraar, dan wordt een gedeelte (circa 75%) van de zorg (m.u.v. eigen risico vergoed) door je zorgverzekering

Waar vind ik een behandelaar?

Er zijn therapeuten door het hele land. Hieronder vind je een lijst met locaties op alfabetische volgorde. Door op het logo of de plaatsnaam te klikken kan je direct per mail contact opnemen met de therapeut.

Praktijk voor psychotherapie & supervisie | Carin de Ridder

Rouwbehandeling   Deventer

Rouwbehandeling   Adres(sen)

     - Schurenstraat 8a
     - 7413 RA

  • Fonds Slachtofferhulp Website Carin de Ridder
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  info@carinderidder.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  06-12765454

    ARQ Centrum '45 | (prof. dr.) Geert Smid/Simone de la Rie

    Rouwbehandeling   Diemen

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Nienoord 5
         - 1112 XE

  • Fonds Slachtofferhulp Website van ARQ
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  rouw@arq.org   |   Fonds Slachtofferhulp  020 840 76 40

    ECTV | Jantien Piekstra

    Rouwbehandeling   Groningen

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Canadalaan 10
         - 9728 EE

  • Fonds Slachtofferhulp Website ECTV
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  info@ec-tv.nl   |  

    Psychocare | Ursula Hendriks-van den Bos

    Rouwbehandeling   Houten

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - De Molen 6c
         - 3994 DB

  • Fonds Slachtofferhulp Website Psychocare
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  ursula@psychocare.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  06 17421707

    Praktijk Rond | Kim vd Heiden

    Rouwbehandeling   Nijmegen

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Sint Annastraat 289
         - 6525 HD

  • Fonds Slachtofferhulp Website Praktijk Rond
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  kvdheiden@praktijkrond.nl    |   Fonds Slachtofferhulp  024-3237418

    Psychologenpraktijk Herengracht | mw. Welmoed Pietersen

    Rouwbehandeling   Weesp

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Julianastraat 2
         - 1382XX

  • Fonds Slachtofferhulp Psychologen Herengracht
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  info@psychologenherengracht.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  0294-484840

    Prisma Psychologie | Nettie Herrmann

    Rouwbehandeling   Zwolle

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Burgemeester Drijbersingel 51
         - 8021 JB

  • Fonds Slachtofferhulp Website Prisma Psychologie
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  n.herrmann@prismapsychologie.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  06 16496121

    TOPP-zorg | mw. Mariken Spuij 

    Rouwbehandeling   Driebergen

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Sperwerkamp 40
         - 3972 WG

  • Fonds Slachtofferhulp Website TOPP-zorg
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  info@topp-zorg.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  0343-769154

    Borduin Psychotherapie | Pauline Borduin

    Rouwbehandeling   Eindhoven

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Hessen Kasselstraat 8
         - 5615 SM

  • Fonds Slachtofferhulp Website Pauline Borduin
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  p.borduin@gmail.com   |   Fonds Slachtofferhulp  06-383 77 565

    Psychologenpraktijk Oker | Ellen Meijer en Iboya De Hingh

    Rouwbehandeling   Nijmegen

    Rouwbehandeling   Adres(sen)

         - Graafseweg 274
         - 6532 ZV

  • Fonds Slachtofferhulp Website Psychologenpraktijk Oker
  • Fonds Slachtofferhulp  Leven met vermissing

    Fonds Slachtofferhulp  e.meijer.oker@kpnmail.nl   |   Fonds Slachtofferhulp  024-3733748